De som fungerer Første plass: Tea Tree Oil
Alle de tre hudlegene vi snakket med for denne historien, satte tea tree-olje øverst på listen for zitzapping, og undersøkelser viser at det kan være effektivt i behandling av mild til moderat akne.
Best for: Dype, betente kviser
Hvordan det fungerer: Det er en anti-inflammatorisk og har antibakterielle egenskaper, så det vil lindre det sinte røde utbruddet mens du bekjemper bakteriene som gir næring til det, sier Ranella Hirsch, MD, styresertifisert hudlege i Boston.
Bruk det slik: Få en 5 prosent tea tree oljeløsning, fortynn deretter med like deler vann, for å minimere sjansene for irritasjon (hvis du ikke finner et 5 prosent produkt på nettet, lag ditt eget ved å fortynne en sterkere med mer vann). Fukt en bomullsdott med den utvannede oljen og påfør på kvisen en eller to ganger om dagen til den er borte.
Andreplass: Aspirin
Best for: Blackheads og whiteheads
Hvordan det fungerer: Aspirin er egentlig en naturlig form for salisylsyre, kvisen du finner i tonnevis av OTC-akneprodukter. I tillegg til å hjelpe med å lindre betent hud, bryter dens eksfolierende krefter ned hudormen eller whiteheaden som tetter opp porene dine, sier Sejal Shah, MD, en styresertifisert hudlege i New York.
Bruk det slik: Knus to aspirintabletter, bland med 2 ss vann og påfør den blandingen på kvisen i et minutt eller to, og skyll den deretter av, sier Rachel Nazarian, MD, assisterende klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York. Pass på at du bruker aspirin som ikke har utløpt – det vil være mindre potent hvis siste bruksdato er for lengst ute.
Tredjeplass: Eplecidereddik
Best for: Blackheads, whiteheads og dype, betente kviser.
Hvordan det fungerer: Eplecidereddik har ikke blitt studert på akne, men våre hudeksperter nevner dens anti-inflammatoriske og antimikrobielle egenskaper som grunner til at det kan hjelpe til med å rydde opp i kviser. Det er også snerpende, så det minimerer olje, sier Hirsch, og har flere syrer som hjelper til med å eksfoliere bort døde hudceller.
Bruk det slik: Akkurat som med tea tree olje, må du fortynne ACV før du legger den på huden din. Ta like deler vann og eddik, bløtlegg en bomullspad i blandingen og legg den på kvisen i et minutt eller to. Gjør dette en eller to ganger om dagen til du ser forbedring.
Fjerde plass: Grønn te
Best for: Dype, betente kviser
Hvordan det fungerer: Full av antioksidanter hjelper det å roe sinte kviser og bekjemper også bakterier som forårsaker akne, sier Nazarian.
Bruk det slik: Brygg litt grønn te, og påfør den deretter på huden din på en av to måter. Første alternativ: la teposen avkjøles til romtemperatur, legg deretter teposen direkte på zitten og hold den der i opptil 20 minutter (grønn te er beroligende, ikke irriterende som noen av disse andre rettsmidlene, så du kan la den virke lenger ). Eller ta den bryggede teen, la den avkjøles, bløtlegg en vaskeklut i den og påfør vaskekluten i ansiktet i like lang tid. Fortsett daglig til zitten er borte.
De som ikke fungerer (og kan føre til mer akne)
Det verste: rødsprit
Hvorfor det er dårlig: Alkohol er så tørkende at det fjerner oljer og proteiner fra huden din, og etterlater den mer betent enn den allerede var og sannsynligvis gjør kvisen din verre, sier Shah.
2. Verste: Tannkrem
Hvorfor det er dårlig: Naturlig eller ikke, 'tannkrem er et konsentrert rensemiddel som er ment å rense tenner, en av de tøffeste overflatene i kroppen din,' sier Nazarian. 'Huden din er altfor sensitiv til det.' Se på tørrhet, irritasjon og en større aknesituasjon på hendene.
3. verste: Sitronsaft
Hvorfor det er dårlig: Det kan redusere oljen, men ren sitrus kan også være plagsom for huden på grunn av fruktsyrene den inneholder, sier Shah. Det kan også reagere på sollys, forårsake utslett eller etterlate huden din utilsiktet lysere, legger hun til. (Det er en grunn til at folk som søker en blonder 'tar det på håret før de sitter ute i sommersolen).
4. verste: kjære
Hvorfor det er dårlig: De søte tingene vil sannsynligvis ikke skade huden din (det sies tross alt å ha sårhelende egenskaper), men en fersk studie i BMJ åpen fant ut at det ikke er effektivt for å behandle akne. I tillegg, hvis du er utsatt for kviser, kan honning føre til flere kviser fordi den er så tykk at den fanger skitt og bakterier på huden din.
