En kvinne som har gjenvunnet sin sanne identitet som en kjærlighetskriger er den mektigste kraften på jorden. Alt mørket og skammen og smerten i hennes verden kan ikke beseire henne. – Kjærlighetskriger , side 223

Om denne boken
Ti år inn i ekteskapet hennes får Glennon Doyle Melton vite en ødeleggende sannhet som fører henne til randen av skilsmisse. Men i stedet for å boltre seg fra smerten eller drukne i sorgen, velger hun å lytte til den stille, lille stemmen inni seg som oppfordrer henne til å finne gaven i denne krisen. Glennon bestemmer seg for å ønske smerten velkommen, se gjennom den og finne ut hva den har å lære henne.

Hun er ikke sikker på at hun vil redde ekteskapet sitt, men hun er fast bestemt på å redde seg selv – et selv som for lenge siden er besatt av troen på skjønnhet, seksualitet og en kvinnes rolle i verden. For å komme videre må hun sitte med følelsen av ubehag – en varm ensomhet hun har forsøkt å døyve hele livet. Hun må utvikle en ny forståelse av intimitet, et nytt forhold til nåde, og et nytt perspektiv på tilgivelse, familie og hva det vil si å være forelsket.

På denne reisen revurderer Glennon langt mer enn ekteskapet sitt og oppdager hva det vil si å være tro mot seg selv, å kreve sin sanne identitet som en kjærlighetskriger.

Spørsmål til diskusjon

Del en
1. I utgangspunktet antar Glennon at ekteskapet hennes begynte med bryllupet hennes. På hvilke måter forventer vi at bryllup skal fungere som en begynnelse? Når tror du et ekteskap begynner?

2. Innen hun fullfører videregående skole, har Glennon innsett at det er skjulte regler for hvordan man skal ha betydning som jente (side 30 og 187). Glennon forstår senere hvordan hun har blitt såret av meldingene vår kultur sender om hvordan suksess skal se ut og føles for en kvinne. Hva er disse meldingene? Hvor kommer de fra? Hvilke 'skjulte regler' fulgte du, eller følte deg presset til å følge, som barn eller tenåring? Hva med nå? Hvordan har det å følge disse reglene påvirket livet ditt?

3. Når Glennon går tom for steder å gå, kjører hun mot Gud (side 52). Hvordan er hennes opplevelse med Mary sammenlignet med samtalen med presten? Hvorfor tror du hun føler seg trygg i nærvær av Mary? Hvordan kunne presten vært mer hjelpsom eller støttende?

4. På Glennons første tolv-trinns møte er hun lettet over å legge merke til at 'det er ingen representanter i denne kretsen', bare 'folk som er klare til å slutte å late som' (side 66–67). Diskuter en gang du følte at du måtte dukke opp som din representant i stedet for ditt sanne jeg. Hvordan ville det ha vært å slutte å late som?

5. Etter at Glennon godtar graviditeten hennes som en invitasjon til å komme tilbake til livet og Craig frier, bestemmer hun seg for at hun skal bli en ny person. Har du noen gang ønsket å legge ditt gamle jeg i en boks og gjemme det bort? Tror du det er mulig å være en ny person?

Del to
1. I flere år i ekteskapet har Glennon følt seg ensom fordi det ser ut til at hun og Craig ikke kan forbindes meningsfullt. Hun sier: 'Han vil være inne i kroppen min som jeg vil være inne i sinnet hans' (side 99). Hvorfor tror du menn og kvinner ofte har ulik forståelse av intimitet?

2. Når hun oppdager pornografi på familiens datamaskin, innser Glennon at hun er 'en del av et system som er enig i at kvinner er for å bli...dominert og filmet og solgt og ledd av' (side 121). Selv om raseriet hennes 'føles primært, altomfattende ... og generelt og upersonlig nok til å brenne hele verden', bestemmer hun seg for å rette sitt sinne 'direkte mot Craig' (side 122). Har du noen gang følt en lignende raseri? På hvilke måter er det lettere å skylde på en person enn et system?

3. Etter å ha lært om Craigs utroskap, lurer Glennon på 'hvis svarene på spørsmålet om meg ikke er vellykket kone og mor, hvilke svar har jeg da igjen?' (side 137). Hvilke etiketter ville du følt deg borte uten? Hvordan definerer disse rollene hvem du tror du er?

4. Selv om hun foretrekker et lettere valg, lover Glennon å ikke bruke sikkerheten i forholdet hennes for å unngå frykten og ensomheten. Hun erklærer at 'selvforræderi er å la frykt overstyre sannhetens stille, små stemme' (side 145). Hva betyr selvsvik for deg? Når har du hørt din egen stille, lille stemme? Hvilke vaner eller aktiviteter deltar du i som hjelper deg å få tilgang til den indre visdommen?

5. Folk reagerer på forskjellige måter på nyhetene om Glennons separasjon (side 146–47). Var beskrivelsene av Shovers, Comparers, Fixers, Reportere, Victims og God Reps kjent for deg? Diskuter en gang da noen reagerte på smerten din. Hva føltes støttende? Hva gjorde det ikke?

6. Mens hun er alene på stranden, forteller Glennons mor til henne: 'Sand og vann har alltid vært hjemmet til deg' (side 169). Å lære 'en sann ting' om seg selv underbygger Glennons forpliktelse til å bry seg hardt for sjelen hennes og bli hennes sterkeste, sunneste jeg. Hva føles som hjemme for deg? Hva er 'en sann ting' du vet om deg selv?

Del 3
1. Refleksjon over en passasje fra Pema Chödröns Når ting faller fra hverandre , innser Glennon at å forfølge krigens reise betyr å tåle den 'varme ensomheten' uten å strekke seg etter det Glennon kaller de 'lette knappene' (side 201–202). Hva er noen av de enkle knappene dine? Hva skjer når du motstår å trykke på dem og velger stillhet i stedet?

2. Glennon sier at giften ikke er smerten vår, men løgnene vi forteller om smerten vår. Hun skriver: 'Enten tillater vi oss selv å føle brenningen av vår egen smerte, eller noen vi elsker blir brent av det' (side 203). Kan du tenke deg en gang du har funnet ut at denne uttalelsen er sann? Hvordan skader det andre å nekte å oppleve vår egen smerte?

3. Så mange mennesker ber Glennon om å puste at hun til slutt tar en klasse om emnet og får en transformerende opplevelse (side 213–20). Har du noen gang fulgt nøye med på pusten din? Hva tror du pusten din kan lære deg?

4. Reflekter over Glennons opplevelse under pustetimen hennes. Er du enig i at 'nåde bare kan være personlig hvis den også er universell' (side 219)? Hvordan påvirker denne forståelsen Glennons syn på Craig? Tror du at tilgivelse kan være universell uten å være personlig?

5. Glennon vokste opp med å forstå den bibelske definisjonen av 'kvinne' for å være 'hjelper'. Når hun stiller spørsmål ved dette, får hun vite at det originale hebraiske ordet for 'kvinne' har en helt annen oversettelse (side 222). Diskuter hva Glennons oppdagelse om at 'kvinne' ble skapt 'som en kriger' betyr for deg.

6. Når hun lærer barna på søndagsskolen at 'de er elsket av Gud - vilt, heftig, forsiktig, fullstendig, uten forbehold' og at de ikke har noe inni seg å skamme seg over, sier Glennon at hun også snakker til henne ti år gammelt jeg (side 232). Hva ville du sagt til ditt ti år gamle jeg?

7. For å gjenforene kroppen, sinnet og ånden hennes, må Glennon lære å fortelle historien om hennes indre med stemmen, noe hun gjør for første gang i scenen med mannen og søppelbilen (side 235–37). Tror du mannen hadde til hensikt å skade Glennon med oppførselen sin? Hvordan hedret svaret hennes dem begge? Når har du gitt stemme til deg selv? Var den opplevelsen behagelig eller vanskelig, og hvorfor?

8. Hva tror du gjør det mulig å skape fysisk intimitet mellom Glennon og Craig? Diskuter ideen om samtykke og hvordan det å gi uttrykk for behov og bekymringer kan skape trygghet og forbindelse (side 237, 241 og 249).

9. Hva tror du det vil si å være sexy? Se igjen Glennons tidligere forståelse av sexy (side 248) og forklaringen av sexy hun gir til døtrene sine (side 252). Er det noe du vil legge til eller endre?

10. Slutten på Love Warrior er bevisst tvetydig. Hvorfor tror du det er det? Ble du fristet til å rote til en «happily ever after»? På hvilke måter sidestiller samfunnet vårt å forbli gift med suksess? På hvilke måter kan separasjon eller skilsmisse betraktes som suksess?

Forbedre bokklubben din
Bli med i det voksende fellesskapet til Love Warriors ved å koble til Glennon på Twitter ( @momastery ), Facebook ( @glennondoylemelton ), og Instagram ( @glennondoylemelton ), og sørg for å registrere deg på momastery.com å motta e-poster om hva hun holder på med og hvor hun snakker videre.

Vær vert for et møte med 'Ingen representanter tillatt.' Godta å svare ærlig på diskusjonsspørsmål, selv om svaret ditt bryter 'reglene'. Kle deg komfortabelt, gi den stille, lille stemmen din full tillatelse til å snakke, og for en ekstra bonus, møt opp uten sminke.

Yoga spiller en betydelig rolle i Glennons helbredelses- og vekstprosess. Enten yoga er nytt eller kjent for deg, se etter måter å gjøre det mer til en del av livet ditt: Gå på en klasse med en venn, prøv en runde med solhilsener når du våkner, eller bruk nettressurser som yogaglo.com å øve hjemme. Hvis du er nysgjerrig på pustearbeidet Glennon opplevde, kan du sjekke ut transformationalbreath.com og se om det er en tilrettelegger som kanskje holder en klasse i nærheten av deg.

Når Glennon først treffer «bunnen» av ekteskapet, lager hun tre lister: «Spørsmål jeg ikke kan svare», «Spørsmål jeg kan svare» og «Hva jeg vet» (side 138–39). Vurder en situasjon du synes er utfordrende og lag tre egne lister. Sammenlign 'What I Know'-listen din med andre i gruppen din og se om det er noen ting du vil låne!

Glennons terapeut forteller henne at 'vi lager en hypotese om noen, og så søker hjernen vår etter informasjon for å bekrefte hypotesen vår' (side 186). Identifiser en gjeldende negativ hypotese eller tro som er relatert til en situasjon du synes er utfordrende. Prøv nå et eksperiment: Endre hypotesen til noe positivt og bruk den neste uken på å lete etter bevis for å støtte den. Vær sikker og sammenlign resultatene dine med andre i bokklubben din.

Bli involvert i Together Rising, den ideelle organisasjonen 501(c)(3) som dukket opp fra Momastery-fellesskapet. Together Rising har samlet inn mer enn fem millioner dollar til familier i nød via Love Flash Mobs, Holiday Hands-prosjektet og Compassion Collective – et partnerskap med andre ledere som Brené Brown, Elizabeth Gilbert, Rob Bell og Cheryl Strayed. Besøk togetherrising.org for å lære mer, donere eller være frivillig.

På toppen av et stykke papir skriver du 'Jeg er en kjærlighetskriger fordi:' Skriv ned det du tenker på i de neste tre minuttene. Hvor mange svar kom du på? Vurder å legge ut favorittene dine på sosiale medier med hashtaggen #lovewarrior.