Når et av barna ved Robert W. Coleman Elementary School i West Baltimore spiller ut, er sjansen stor for at hun ikke blir sendt til rektors kontor, men til Mindful Moment-rommet, et beroligende rom med komfortable puter og saccosekker, opplyst av lysende rosa Himalaya saltlamper. Det er en del av Mindful Moment-programmet som drives av Holistic Life Foundation , en ideell organisasjon startet i 2001 av brødrene Atman og Ali Smith, som vokste opp i nabolaget, og deres venn Andres Gonzalez. Mangeårige mediterende, de ønsket å gi barna bedre verktøy til å takle stress og sinne i dette nabolaget med lav inntekt og høy kriminalitet, som var i episenteret for opptøyene som fulgte etter Freddie Grays død i politiets varetekt. De begynte med å undervise i mindfulness først på en annen barneskole, deretter på en lokal YMCA. Nå, takket være deres innsats, starter dagen på Coleman med en pusteøvelse over PA-systemet og avsluttes med et skolefritidsopplegg hvor elevene i tillegg til idrett og veiledning kan lære yoga. Hele dagen veileder ansatte elevene gjennom puste- og andre sentreringsøvelser i Mindful Moment-rommet. Og det fungerer: I skoleåret 2013–14 hadde Coleman null suspensjoner. 
Med sine smil, skjegg og kule T-skjorter utgjør Gonzalez, 36, Ali, 40 og Atman, 38, ideelle storebrødre, og det er slik barna ser dem. Flere har til og med kommet tilbake etter endt utdanning for å jobbe med dem. Entusiasmen starter ungt. En fjerdeklassing fortalte gutta at en liten stund i Mindful Moment-rommet roer henne ned 'når jeg har en holdning.' Og en femteklassing sa at hun bruker pusteteknikkene når hun passer små barn – når de er hyper, ber hun dem ta ti dype åndedrag. Gonzalez vil at alle elevene skal ha den slags oppfinnsomhet og dele den: «Det er slik du stopper trickle-down-effekten, når mamma eller pappa har en hard dag og roper på barna, og så går barna til skolen og roper på vennene deres, sier han. «Vi har fått foreldre som sa til oss: «Jeg kom hjem her om dagen, stresset, og datteren min sa: Hei, mamma, du må sette deg ned. Jeg må lære deg å puste. ''
